LFU:online

Selbsterfahrung durch ein bewussteres Verständnis der individuellen Lebens- und Lerngeschichte. Tieferes Verstehen der Zusammenhänge von Körper, Geist und Psyche.

Bewusste Körperwahrnehmung im „Hier und Jetzt“. Verbindung der sinnlich-emotionalen und sprachlich kognitiven Ebene, Erinnerungen werden belebt. Nicht mehr zugängliche Gefühle und dahinter liegende Konflikte werden im aktuellen Beziehungsgeschehen durchgearbeitet. Aktivierung von Ressourcen und Erleichterung von Problembewältigung und Ich-Stärkung im Alltag.

Konzentrative Bewegungstherapie: körperorientierte psychotherapeutische Methode, die Wahrnehmung und Bewegung als Grundlage von Erfahren, Erinnern und Handeln nutzt. Basis sind entwicklungspsychologische Modelle, tiefenpsychologische Theorien und Objektbeziehungstheorien. Arbeit mit Gegenständen. Prozessorientiertes Arbeiten, die aktuellen Fragestellungen werden aufgegriffen und verstehbar und bearbeitbar gemacht.